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Domingo 30/04/17 SANTORAL:Afrodisio, Amador, Cirilo, Donato, Erconvaldo, Eutropio, Genesto, José Benito Cottolengo, Lorenzo, Luis, Lupino, Máximo, Pedro, Pulcronio, Pío V, Quirino, Sabina, Silvio, Sofía
Cada pueblo tiene la ingenua convinción de ser la mejor ocurrencia de Dios.. Theodor Heuss.(1884-1963) presidente alemán
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Aprender a Autovalorarse
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Los Sueños
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Síndrome de Tourette
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TOC:El Trastorno Obsesivo Compulsivo
Trastorno bipolar
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
Trastornos de la Afectividad
Trastornos de la Personalidad
RELACIONES EN LA PAREJA
Las claves de las parejas con diferencia de edad
Los Celos
 
Guía de autoayuda para las personas afectadas en atentados terroristas
 

Test de Fagerström

Conceptos y puntuación para evaluar la dependencia a la nicotina (FTND).

Rellene el siguiente cuestionario de la manera más real y ponga en cada casilla su valor. Según el valor que obtenga sabrá su estado de dependencia a la nicotina, y en función de ello, su farmacéutico le establecerá un tratamiento sustitutivo adecuado a sus necesidades.

Después de despertarse, ¿cuánto tiempo pasa antes de fumar su primer cigarrillo?
¿Tiene dificultad para abstenerse de fumar en lugares donde está prohibido, como hospitales, cine o bibliotecas?
¿A que cigarrillo le costaría más renunciar?
¿Cuántos cigarrillos fuma al día?
¿Fuma con más frecuencia durante las primeras horas después de despertarse que durante el resto del día?
¿Fuma aunque esté tan enfermo que deba pasar la mayor parte del día en cama?

Descargar la guia editada por el Ministerio de Sanidad para dejar de fumar (1242.kb)

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